在万兽基层工作十年的老实人胡强，忽然获得升职机会，被安排去一个叫“破事部”的奇怪部门当经理。上任第一天，胡强就发现破事部是全公司最倒霉，最没存在感的部门，他对内要整合一盘散沙的团队。对外要应付迫在眉睫的项目提案。在一片鸡飞狗跳中，胡强迎来了提案的日子。

集团新推出了智能工作助理“盯盯乐”号称能让日常工作更简单、沟通更顺畅。胡强很快体验到了这种“顺畅”——他为了应付茫茫多的工作私自招了个实习生沙乐乐，HR马上就来兴师问罪了。阿杰和小白倒是很喜欢“盯盯乐”，因为用它可以召唤萌妹子“激励师”，但他俩很快就玩脱了。

号称抗压小能手的文案小白，在同其他部门头脑风暴三天三夜之后终于崩溃了。阿杰偷偷向胡强求助，他认为小白的心理状况很危险。胡强进而发现，破事部的每个人似乎都被职业病缠身。胡强的发现是否为真，职业病也不知该怎么治。

集团为了员工健康，专门开发了一套健康操，众人很感动。一分钟后就集体累到了，因为健康操一天要跳八遍，不然扣绩效。这还没完，因为绩效不止一个，面对一堆来势满汹的绩效考核，破事部是否扛得住。

为了提高胡经理的工作效率，集团为他安排了一位高智能多用途全天候的“虚拟伴侣”。虽然这位虚拟伴侣因为阴差阳错跟莫菲撞了脸，但胡经理很快就在赛博心灵按摩中沉迷了。虚拟伴侣真的能让一个人不再孤独潜力全开。本集互动选择，多重结局，全长80分钟，由观众来替胡经理寻找答案。